chạy bộ buổi sáng

Giao dịch liền mạch, kinh tế số tăng tốc

04-12-2025 08:37:28

Buổi sáng cuối tuần tại góc chợ nhỏ thuộc phường Tương Mai (Hà Nội), chị Hòa, một tiểu thương bán rau gần 15 năm đang thoăn thoắt thu tiền bằng điện thoại. Chỉ cần khách quét mã QR đặt trước sạp, vài giây sau, chị đã nhận được thông báo “đã chuyển tiền”.

Bệnh viện ấm tình quân, dân

04-12-2025 05:00:02

TP. Hồ Chí Minh những ngày se lạnh, dòng người hối hả qua lại, nhưng trong Viện Ung bướu và y học hạt nhân, thuộc Bệnh viện Quân y 175 rất yên bình và ấm áp tình người. Mỗi ngày, các bệnh nhân ở đây đều san sẻ chút tấm lòng, động viên nhau vượt qua bạo bệnh.

Thăm vùng cù lao xoài xuất khẩu

04-12-2025 05:00:01

Cù Lao Giêng được bao quanh bởi 2 nhánh sông Tiền, có điều kiện tự nhiên thuận lợi để sản xuất nông nghiệp. Năm 2014, nơi đây trở thành “thủ phủ” chuyên canh xoài xuất khẩu chủ lực của tỉnh An Giang, với hơn 4.135ha xoài tượng da xanh. Cây xoài đã “bứt tốc” đưa Cù Lao Giêng trở thành điểm sáng.

8 danh nhân Việt Nam được UNESCO vinh danh: Tinh hoa trí tuệ và văn hóa dân tộc

03-12-2025 14:22:38

Với việc UNESCO thông qua Nghị quyết vinh danh và cùng tham gia kỷ niệm 300 năm Ngày sinh Danh nhân văn hóa Lê Quý Đôn, đến nay, Việt Nam đã có 8 danh nhân được UNESCO vinh danh.

Tin thể thao (3/12): Man City thắng kịch tính Fulham, U22 Việt Nam ra quân SEA Games 33

03-12-2025 07:20:42

Tin thể thao ngày 3/12, vòng 14 Ngoại hạng Anh, Man City giành chiến thắng kịch tính 5-4 trước Fulham bằng màn rượt đuổi tỷ số vô cùng hấp dẫn. U22 Việt Nam ra quân SEA Games 33 gặp U22 Lào vào lúc 16 giờ chiều nay (3-12).

Tuyên truyền pháp luật qua phiên tòa giả định

03-12-2025 05:00:02

Phiên tòa giả định về tình tiết vụ án gắn với đặc điểm tâm lý lứa tuổi là một trong những hình thức tuyên truyền mới nhằm phổ biến, giáo dục pháp luật hiệu quả cho người dân, nhất là đoàn viên, thanh niên và học sinh.

Diện áo cổ trụ để vừa thanh lịch, vừa khoe được thần thái sang chảnh

02-12-2025 10:31:00

Chiếc áo cổ trụ luôn giúp nàng giữ được phong thái sang chảnh xen lẫn thanh lịch mà không cần quá nhiều phụ kiện.

Trang phục đục lỗ nhỏ tạo vẻ ngoài độc đáo, khác biệt cho nàng

30-11-2025 20:05:45

Khi nhắc đến những chi tiết làm nên vẻ đẹp trang nhã và tinh tế cho trang phục, họa tiết đục lỗ luôn là lựa chọn hàng đầu.

Đồng hành cùng thiếu nhi vùng biên giới

30-11-2025 09:48:51

Sau nhiều chương trình hành động hiệu quả, toàn diện như “Tháng Ba biên giới”, “Thắp sáng đường biên”..., Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh tiếp tục triển khai một giải pháp dài hạn, đồng bộ với sự tham gia của nhiều lực lượng hướng về biên cương Tổ quốc. Đó là Đề án “Tuổi trẻ Việt Nam đồng hành với thanh thiếu nhi vùng biên giới giai đoạn 2025-2030”.

Hương vị đất phương nam

29-11-2025 08:26:52

Từ những lò bánh nhỏ ẩn dưới tán dừa ven sông đến gian hàng rộn ràng ở các lễ hội, bánh dân gian Nam Bộ hiện diện như một phần của đời sống người dân phương nam, mộc mạc mà đậm đà. Mỗi loại bánh chứa đựng thành phần và lịch sử riêng, phản ánh sức sống của nghề truyền thống trong dòng chảy đương đại.

Thực phẩm nào giúp bạn nhận đủ nhu cầu sắt cho cơ thể?

28-11-2025 15:30:39

Sắt là khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu và protein hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng cần thiết cho sự phát triển thể chất và hoạt động của tế bào.